Willen is kunnen

Posted on 9 sep 2011 in Kleur in je leven | 0 comments

Als je iets wilt, dan kun je het ook heb ik wel eens horen zeggen. Het lijkt logisch. Als je iets nu maar heel graag wilt en al je energie er in steekt, dan moet het wel een keer lukken. Toch?

Vaak klopt het, maar niet altijd.
In de afgelopen 10 jaar ben ik 30 kilo aangekomen. En hoe vaak ik ook wilde afvallen, het lukte me niet. Ook al hield ik me netjes aan het dieet van dat moment en viel ik 2 of 3 kilo af, daarna stopte het gewoon. En kwam ik 1 kilo aan, vervolgens nog eens 1, tot in boven mijn startgewicht zat.

Ik heb het op allerlei manieren bekeken, allerlei emotionele dingen opgeruimd en toch… ik bleef aankomen.

Wat me al snel duidelijk werd is dat ik mijn energie stak in NIET te zwaar willen zijn. En dus ging ik me richten op slank willen zijn. Maar ook dat werkte niet.

Een paar maanden geleden besloot ik dat ik anders wilde gaan eten. Echt voedsel, in plaats van al die dingen die in een fabriek gemaakt worden. Om de overgang makkelijker te maken bedacht ik dat ik een aantal weken alleen maar maaltijdvervangers zou gaan eten. Dat had ik al eerder gedaan en ik wist dat ik dat goed vol kon houden.

Zoekend naar welke het dan moesten worden, ontdekte ik het Cambridge Dieet en bijbehorende forum. De verhalen over het aantal kilo’s dat mensen schijnbaar moeiteloos kwijt, zorgden voor een sprankje hoop. Ik heb zo’n 3 weken alles gelezen op dat forum en merkte dat iets in mij steeds meer ging geloven dat het voor mij ook zou kunnen werken.

Ik ben eraan begonnen, al bleef er enig ongeloof en was ik sceptisch. Maar toen ik in de eerste week al ruim 3 kilo afviel en in de tweede week nog eens 2, moest ik wel geloven dat het deze keer eindelijk ging lukken. Natuurlijk waren er moeilijke momenten. Er waren weken dat ik geen onsje afviel. Maar in die weken kon ik wel elke week te groot geworden kleding uit mijn kast halen. Dus centimeters verloor ik wel.

Hoe dat werkt, niet afvallen maar wel centimeters verliezen, ik weet het niet. Het heeft me een aantal weken gekost om die controle los te laten en het allemaal maar gewoon te laten gebeuren. En alhoewel het echt niet elke dag makkelijk is en ik ook wel eens iets extra’s neem, ga ik nu door tot ik die 30 kilo kwijt ben!
De stand vandaag is -19 kilo.

Is willen kunnen? Nee, niet altijd. Je moet er wel in geloven. En dat doe je niet zomaar van de ene op de andere dag. Maar daarover later meer.
Wordt vervolgd.

• Tweet